Archiwa tagu: Park

Od niedawna zacząłem uprawiać Nordic Walking. Może „uprawiać’ to duże słowo, ale uczę się techniki chodzenia z kijkami zgodnej z zasadami NW. Metoda ta ma wiele zalet prozdrowotnych, o których warto poczytać, zanim rozpocznie się przygodę z kijkami. Aby zmobilizować … Czytaj dalej →